Sophrologie Caycédienne - Thérapie par Andullation - Sophrologie et Andullation
MORA MORA
40 cartes pour prendre le temps d'être une femme
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Le Mora Mora représente 40 cartes créées par Christèle Rakotondrainy, sophrologue caycédienne
et Florence Peltier, praticienne en psychologie positive.
Pourquoi ?
40 cartes pour :
Dans une société qui va très vite, où la femme peut se sentir écrasée par la charge mentale et de multiples activités, difficile de se créer un espace pour se retrouver, se ressourcer ! Pourtant, il suffit de quelques minutes pour se recentrer.
Comment ?
40 cartes pour aller vers cette découverte, conquérir votre féminité et transformer vos habitudes.
Mora Mora est composé de 4 thématiques pour :
Tirez au hasard une carte par jour, inspirez-vous-en et mettez-la en pratique ! Pour plus d'efficacité, offrez-vous un carnet pour noter vos réflexions, vos découvertes, etc.