Equilibre...Souffle...Harmonie...

Sérénité...Santé...

Joie de prendre du temps pour soi...

 

Découvrir la sophrologie

c'est l'adopter

comme un art de vivre

au quotidien !

Sophrologie Caycédienne - Thérapie par Andullation - Sophrologie et Andullation

SOPHROLOGIE pour l'entreprise

Vous êtes : chef d'entreprise, à la direction RH, à la gestion du CE, au CHSCT, à l'organisation et planification de stages, de formations, de séminaires, au service santé, etc ... et la sophrologie vous intéresse. Vous souhaiteriez savoir comment la mettre en place au sein de votre entreprise : pour en savoir plus, contactez-moi (rubrique "contact") pour définir ensemble vos besoins et objectifs.

 

Voici quelques exemples :

 

- stages demi-journée ou journée

- des ateliers découvertes

- des ateliers à thèmes : définis suivants vos objectifs (exemples : gestion du stress, qualité du vie au travail, le sommeil, l'épuisement au travail - prévenir le burn-out)

- des interventions hebdomadaires, bi-mensuelles ou mensuelles en Relaxation Dynamique

 

- Animation de Conférences (1h, 1h30, 2h) pour une Qualité de vie au Travail et Prévention Santé : Burn out, Sommeil, Mieux-être et Sophrologie

 

- Formation Gestion du Stress totalisant 8h mixant théories et pratiques (sur 8 semaines à raison d'1h par semaine ou sur 4 semaines à raison de 2h par semaine) : sont remis à chaque participant un livret explicatif et une clé USB des pratiques enregistrées.

 

- des interventions à titre individuel sont aussi possibles au sein de votre entreprise.

 

- des séances individuelles de Thérapie par Andullation : matelas médicalisé HHP pour soulager les maux du corps et lâcher-prise. (voir rubrique "Andullation" pour plus d'informations).

 

REFERENCES
Ils me font ou m'ont fait confiance :

- EDF sites de Saint-Denis (93) :
Animation Conférence sur le Burn out et sa prévention dans le cadre de la qualité de vie au travail .
Animation d'ateliers de sophrologie : techniques adaptées et rapides 
(création d'un livret et d'un CD comprenant 10 exercices de sophrologie à destination des participants)

- CAMIEG - Caisse d'Assurance Maladie des Industries Electriques et Gazières : sites CMCAS de Maurepas (78), Alfortville (94), Champigny-sur-Marne (94), Paris X, Porcheville (78)  : qu'est-ce que la sophrologie ? Comment trouver un sophrologue, les références ?
Atelier de pratiques de sophrologie pour rythmer une journée autour de mini-pauses et se créer des outils réflexes "anti-stress" en prévention des maladies cardiovasculaires.

 

- ATOL les opticiens : site d'Antony Croix de Berny (92) : ateliers découvertes de la sophrologie autour d'une journée Mieux-être dans les locaux de "Bien-être & Cie" rue de la Renaissance.

et site de production ATOL de Beaune (21)

 

- LA POSTE : site de Créteil : ateliers relaxation et sophrologie pour terminer un séminaire de travail.

 


 

 

- SMABTP : site d'Antony Croix de Berny (92) , Ateliers de Relaxation Dynamique de Caycédo proposés aux salariés deux fois par mois sur la pause de midi.

- SMABTP : site de Massy (91)


 

- Fours Seasons Hôtel George V, Paris : Ateliers de sophrologie adaptés pour le quotidien du travail des femmes de Chambre.

 

- IESEG : site Paris-Parvis de la Défense : atelier découverte de la Sophrologie Caycédienne pour le personnel administratif (21 octobre 2014)

- THALES AVIONICS et THALES GLOBAL SERVICES : sites de Meudon La Forêt - Conférences et ateliers à l'occasion de la semaine  "Qualité de Vie au Travail" : semaine organisée par Thales (du 16 au 20 Juin 2014)

 

 

- TECHNIP : site La Garenne Colombes - atelier découverte de la Sophrologie Caycédienne lors d'une journée QVT "qualité de vie au travail" (28 Avril 2014)

 

- TOUR TECHNIP site La Défense : atelier "prévention et gestion du stress"
                                                                        le 27 mars 2015

 

 

- L'ESPERANCE (CAT) : Paris - pendant un mois (mars 2014), de belles rencontres et des échanges très riches avec 4 groupes d'adultes handicapés en Relaxation Dynamique.

 

La sophrologie en entreprise en plein développement : cliquez sur l'image.